Ursachen von Schlafstörungen kann vieles sein.
Es existieren Schlafstörungen mit körperlichen und mit emotionellen Ursachen.
Hypnose kann bei emozionalen Ursachen recht schnell zu Symptomlinderung oder sogar zur vollen, dauerhaften Lösung führen.
1. Betroffene klagt über schlechten Schlaf, Einschlaf- oder Durchschlafen
2. Betroffene klagt mind. einen Monat lang dreimal pro Woche unter Schlafstörungen
3. Betroffene beschäftigt sich nachts und tags überwiegend mit der Schlafstörung und
fürchtet negative Folgen
4. Schlechte Schlaf hat negative Auswirkungen auf den Alltag oder führt zu einem
deutlichen Leidensdruck.
Hypnose kann bei Schlafstörungen emotionaler Art hervorragend wirken, da sie einerseits den Teufelskreis von Schlaflosigkeit und der Angst davor, nicht schlafen zu können, durchbrechen kann.
Andererseits kann man mit Hypnose oftmals äußerst effizient diejenigen Probleme lösen, die zur Schlafstörung führen. In diesem Fall muss der Betroffene seine Probleme dank der Hypnose nicht mehr in der Nacht hin- und herwälzen, so dass er zu erholsamem Schlaf finden kann.
Besonders gut eignet sich Hypnose bei Schlafstörungen wie Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen, morgendlichem Früherwachen und bei Alpträumen. Die Hypnose kann dabei mit einer Reihe von erfolgreichen Ansätzen unterstützen.
In der Hypnose-Praxis Mental-Balance nutze ich in der Hypnose zur Behandlung von Schlafstörungen hauptsächlich die folgenden Hypnose-Verfahren:
1. Blockadenlöser
2. Regression (Hypnoanalyse)
3. Simpson Protocol (Hypnose ohne Worte)
Natürlich wird das Hypnoseverfahren jeweils auf die individuelle Problematik des Einzelnen abgestimmt.
Hypnose dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzten nicht die Diagnose und Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker.
Ursachen von Schlafstörungen kann vieles sein.
Es existieren Schlafstörungen mit organischen und mit psychischen Ursachen.
Hypnose kann bei psychischen Ursachen recht schnell zu Symptomlinderung oder sogar zur vollen, dauerhaften Lösung führen.
1. Betroffene klagt über schlechten Schlaf, Einschlaf- oder Durchschlafen
2. Betroffene leidet mind. einen Monat lang dreimal pro Woche unter Schlafstörungen
3. Betroffene beschäftigt sich nachts und tags überwiegend mit der Schlafstörung und
fürchtet negative Folgen
4. Schlechte Schlaf hat negative Auswirkungen auf den Alltag oder führt zu einem
deutlichen Leidensdruck.
Hypnose kann bei Schlafstörungen psychischer Art hervorragend wirken, da sie einerseits den Teufelskreis von Schlaflosigkeit und der Angst davor, nicht schlafen zu können, durchbrechen kann.
Andererseits kann man mit Hypnose oftmals äußerst effizient diejenigen Probleme lösen, die zur Schlafstörung führen. In diesem Fall muss der Betroffene seine Probleme dank der Hypnose nicht mehr in der Nacht hin- und herwälzen, so dass er zu erholsamem Schlaf finden kann.
Besonders gut eignet sich Hypnose bei Schlafstörungen wie Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen, morgendlichem Früherwachen und bei Alpträumen. Die Hypnose kann dabei mit einer Reihe von erfolgreichen Ansätzen unterstützen.
In der Hypnose-Praxis Mental.Balance nutze ich in der Hypnose zur Behandlung von Schlafstörungen hauptsächlich die folgenden Hypnose-Verfahren:
1. Blockadenlöser
2. Regression (Hypnoanalyse)
3. Simpson Protocol (Hypnose ohne Worte)
Natürlich wird das Hypnoseverfahren jeweils auf die individuelle Problematik des Einzelnen abgestimmt.
Hypnose dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzten nicht die Diagnose und Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker.
